Perché è utile includere nelle sedute di allenamento anche lavori Neurali?

Una premessa è d’obbligo, non siamo medici, ma la conoscenza porta ad esplorare argomenti in campi differenti, che trattano varie tematiche, spesso in forte relazione tra di loro. Uno dei nostri obiettivi è quello di farvi muovere e di insegnarvi a farlo nel migliore dei modi. Per farlo ci impegniamo ad esplorare anche nuovi ambiti e uno di questi è proprio il lavoro Neurale.

Partiamo da alcuni principi:

Qualsiasi movimento parte dal cervello per poi essere eseguito dal nostro corpo.

Non utilizzare determinate aree neurali porta a un deficit di varia natura.

Le connessioni neurali mandano messaggi costanti al cervello di quella che è la nostra condizione attuale.

Muoversi comporta l’invio dei giusti segnali al cervello e da lì nuovamente al corpo.

Partendo da questi principi è facile capire come per migliorare il movimento si possa intervenire con lavori Neurali mirati a stimolare ed attivare le connessioni del nostro sistema nervoso centrale.

Per questo negli allenamenti tenderemo ad inserire spesso lavori neurali, cercando di darvi una varietà di stimoli che possano migliorare il vostro movimento. Vi lascio con questa citazione: “Tutto quello che tu sei, tutto quello che tu diventerai, dipende dal tuo cervello !”

A presto ragazzi !